“硬肩族”,顾名思义就是肩膀僵硬,大板筋经常性酸痛的人群。如果你有半数以上的症状都与下面的相符,那么就是“硬肩”一族▼▼
1、压力总也缓解不了
2、总是容易发脾气,或是情绪低落
3、总是感到疲劳
4、去美容院或做按摩时老被人说肩膀僵硬
5、脖颈时常感到不舒服或疼痛
6、有时会感到手或手腕有麻麻的感觉
7、手脚冰凉
对号入座了
提醒您:该做肩颈疏通保养了!
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